Om Life Dénia ist Ihr neuer Standort in Dénia, ideal, wenn Sie sich selbst suchen und eine Erfahrung körperlicher und geistiger Ausgeglichenheit erleben möchten. Bei Om Life Dénia können Sie einen Moment der Entspannung genießen und Ihr inneres Wohlbefinden anwenden, das wir suchen.
Es gibt viele Dienstleistungen, die wir in Om Life Dénia finden. Unter anderem betonen sie ihre Aeroyoga-zertifizierten Kurse und Aeromeditation, eine andere Erfahrung in der Luft, die Sie geistig und emotional weiterentwickeln wird. Darüber hinaus finden Sie auch Hathayoga, Mindfullnes und unzählige Massagen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an Om Life Dénia unter dem Telefon 667 51 19 66
Aeroyoga® und Aeromeditación
Dieses künstlerische Yoga-System wird in einer Hängematte mit sechs an der Decke befestigten Steigbügeln ausgeführt, die es ermöglichen, eine große Anzahl von Körperhaltungen und Übungen in verschiedenen Höhen auszuführen.
Die Sitzungen umfassen 45-Minuten zum Üben von Haltungen und 15-Minuten zur Entspannung. Wenn Sie nach neuen Herausforderungen suchen und Ihre persönliche Entwicklung fördern möchten, Ihre Ängste beenden, Stress und Ängste hinter sich lassen, zögern Sie nicht, diese Aktivität ist für Sie.
Mit dem Aeroyoga können Sie außerdem Ihre Muskeln und Gelenke straffen und stärken sowie Ihre allgemeine körperliche Verfassung verbessern.
Die Vorteile sind zahlreich:
- Beseitigt Rückenschmerzen.
- Dehnen Sie die Wirbelsäule: Dekomprimieren Sie die Wirbel, "sauerstoffanreichern" Sie das Rückenmark.
- Trägt zu einer guten Lymph- und Kreislaufdrainage bei.
- Erleichtert das Wachstum und die körperliche Dehnung.
- Bekämpft Cellulite und Absacken.
- Reaktiviert den Kreislauf.
- Regeneriert und stärkt die Gelenke.
- Reaktiviert das Verdauungs- und Atmungssystem.
- Entwickeln Sie die künstlerischen Fähigkeiten der Person.
- Bluthochdruck bekämpfen.
- Steigern Sie die Kreativität.
- Es ist äußerst nützlich in der Rehabilitation (Physiotherapie bei Schwerelosigkeit).
Und wenn Ihnen die Erfahrung gefällt, können Sie in Ihrer Entwicklung weitergehen und die Aeromeditation in Om Masssage ausprobieren, wo Meditation auf einem aeroyoga-Stuhl als Arbeitsplattform angewendet wird. Die AEROYOGA®-Schaukel ermöglicht die Ausführung mehrerer zugänglicher und ergonomischer Positionen für Knie und Wirbelsäule mit hervorragender Bein- und Hüftstabilität.
Daher vermeidet dieses Meditationssystem die Unannehmlichkeiten einer unbequemen Haltung, wenn man meditiert und dabei hilft, unseren Geist zu besänftigen und einen größeren inneren Frieden zu erreichen.
Hatha Yoga
In den Hatha Yoga-Sitzungen können Sie Meditation kombinieren, um den Geist und verschiedene Atemtechniken zu beruhigen. Neben Körperarbeit mit der Ausübung von Körperhaltungen und Entspannungstechniken.
Hatha Yoga-Sitzungen sind für Sie, wenn Sie es lieben, Ruhe zu genießen, neue Ebenen Ihrer selbst zu erkunden und wenn Sie die falschen Überzeugungen auflösen müssen, die Stress oder Angst erzeugen.
Diese Sitzungen helfen Ihnen in Ihrem persönlichen Transformationsprozess dank verschiedener Praktiken und Tipps, um neue Aspekte Ihres Selbst zu erproben.
Achtsamkeit
Achtsamkeit bedeutet Achtsamkeit, das heißt, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Es geht darum, dass der Fluss der Gedanken abnimmt und Sie sich auf das konzentrieren, was gerade passiert.
Während der Achtsamkeitsübung üben Sie Atem- und Entspannungsübungen. In dem Moment, in dem Sie einen bestimmten Zustand der Stille erreicht haben, wird der Moderator Sie führen, um den Inhalt Ihres Denkens zu beobachten. In diesem Zustand der Ruhe werden Ihre Ängste und Überzeugungen beobachtet und können transzendiert werden.
Om Coaching
Die Sitzungen sind individuell und in ihnen werden die Werkzeuge des strategischen Coachings eingesetzt, um Sie zum Erreichen Ihrer Ziele zu bringen. Sie basiert auf drei Punkten: Strategie, Klarheit des Ansatzes und Kohärenz mit diesem Ansatz.
Große Auswahl an spezialisierten Massagen
Ganzheitliche Massage
Manuelle Ganzkörpermassage, die harmonisch Chiromassage-Manöver, Klänge, Rituale und Aromen integriert, die sich auf das Gleichgewicht des physischen, energetischen und mentalen Körpers konzentrieren, um einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit, körperlichen und geistigen Zustand zu erreichen. Es ist für alle Arten von Menschen geeignet, insbesondere für Menschen mit Schlaf- und Stressproblemen.
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Om Life Dénia, Ganzheitliche Massage in Dénia
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Om Life Dénia Ganzheitliche Massage
Entspannende Massage
Es handelt sich um eine manuelle Massage, bei der verschiedene Chiromassagemanöver und empfindliche Massagen mit entspannten Händen und Seelen durchgeführt werden. Dabei werden unterschiedliche Intensitäts- und Tiefenstufen angewendet, um eine echte Entspannung der Muskeln zu erreichen.
Entspannungsmassage mit heißem Torf
Sofortige Linderung von Gelenkschmerzen dank der Temperatur des Torfs und der analgetischen und entzündungshemmenden Wirkung der in den Formeln enthaltenen Wirkstoffe.
Massage vor Ort
Massage mit Akupressurstuhl. Lindert Muskelverspannungen durch sich wiederholende Bewegungen oder Fehlhaltungen. Krankheitsurlaub vermeiden Speziell für Unternehmen angegeben.
Chiromassage
Manuelle Massage von sehr unterschiedlichen Manipulationen, die verschiedene Manöver und Dehnungen beinhalten. Bei Bedarf können neuromuskuläre Bandagen und Cross-Taping verwendet werden. Die Zeit kann je nach den Bedürfnissen des Patienten stark variieren.
Achtsamkeitsmassage
Die Achtsamkeitsmassage ist eine Kombination aus einer geführten Achtsamkeitspraxis, um die Erfahrung anschließend durch eine Massage zu verinnerlichen, bei der Massagetechniken und sensible Massagen kombiniert werden, um ein Maximum an Entspannung und Verständnis zu erreichen.
