En Centro Ilios son conscientes de que la gestión del tiempo en el día a día lo es todo.
"Gestión de tiempo, más dedicación a mi salud y bienestar", "¿Porque esta afirmación ocupa un lugar tan bajo en mi lista de prioridades?", esta es una reflexión que nos plantean desde el centro, para hacernos ver lo difícil que es poner en práctica el simple hecho de regalarnos un poco de paz y tranquilidad a lo largo del día.
"Falta de sueño, ansiedad, depresión…". Y, la solución es más fácil de lo que imaginamos", continuan destacando. El centro especializado en desarrollo y consciencia corporal, mental y espiritual nos receta: "Parar, tomar aire, (Respirar…)", para combatir estos síntomas de la vida moderna que afloran en casi todas las personas de nuestra sociedad.
Desde Centro Ilios te invitan a que salgas de este bucle infinito que se genera al no tener tiempo. La falta de momentos de paz puede provocarnos que vayamos con prisas y que no seamos capaces de relajarnos porque no tenemos tiempo para ello.
De la mano de dos profesionales, cada uno con una larga trayectoria y experiencia en Coaching, Gestión del tiempo y Artes internas terapéuticas, en Centro Ilios encontrarás el camino para seguir andando hacia tu bienestar.
Consúltales sin compromiso en Calle Diana, 22 (1º piso), Dénia.
