Por segundo año consecutivo, Feel Great Breaks y Qfitness, con el auspicio del Ayuntamiento de Denia, Denia Centro Fitness y Troya Supermercados organizan, a beneficio de Ludai, la concentración 108 Saludos al Sol.
Los participantes deberán inscribirse por sólo 6 euros en QFitness o en la sede de Ludai y podrán realizar, tanto participantes como asistentes, donaciones a favor de la asociación el mismo día de la concentración, el próximo sábado, a las 9.30 horas de la mañana en La Plaza de la Constituación. frente al Ayuntamiento.
Los 108 Saludos al Sol, es una tradición de la India, que se realiza para celebrar cambios de ciclos.
Se trata de una serie de 12 posturas, en la que combinas la respiración y el movimiento para conectar el cuerpo con la mente mediante la respiración consciente, usando todos los músculos del cuerpo y toda la concentración de tu mente.
Realizando 108 saludos al sol, generas una energía especifica, cuya frecuencia tiene como significado la complitud y la totalidad.
