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¿Eres fértil?: la prueba que todo hombre debería hacerse antes de ser padre

Alberto Robles

Periodista
14 de mayo de 2026 - 13:15

La mayoría de los hombres asumen su capacidad reproductiva como un hecho garantizado hasta que surge el primer obstáculo. En la Marina Alta, la tendencia de postergar la paternidad ha puesto sobre la mesa una realidad incómoda: la salud seminal no es inmutable. A menudo, el desconocimiento y el exceso de confianza retrasan un diagnóstico que podría cambiarlo todo con una prueba de apenas unos minutos.

Para arrojar luz sobre este tema, Fernando Hernández, gerente de Irema, nos explica que el seminograma es la única vía real para salir de dudas. Según el experto, basarse en la apariencia física o en el vigor sexual es un error común; la fertilidad es una cuestión celular que ocurre a un nivel invisible para el ojo humano.

¿Por qué los hombres confunden volumen con fertilidad?

Uno de los errores más comunes es creer que un mayor volumen de eyaculado garantiza una mayor fertilidad. La realidad es que la cantidad es solo una pieza del rompecabezas. Un análisis profesional en centros especializados como Irema evalúa parámetros críticos como la morfología y la movilidad.

De nada sirve tener un recuento elevado si los espermatozoides no son capaces de avanzar en línea recta o si su estructura externa les impide penetrar el óvulo. El seminograma permite observar estas anomalías invisibles al ojo humano que suelen ser la causa real de la infertilidad masculina.

El factor tiempo: por qué la muestra es tan sensible

Muchos pacientes ignoran que los espermatozoides son células extremadamente delicadas. Fernando Hernández afirma que el tiempo transcurrido desde la obtención de la muestra hasta su análisis en el laboratorio es vital. La temperatura y el entorno pueden degradar la movilidad en cuestión de minutos.

  • Control térmico: La muestra debe mantenerse a temperatura corporal constante.
  • Rapidez de entrega: Se recomienda procesarla en menos de 60 minutos para evitar datos falsos.
  • Abstinencia previa: Es necesario cumplir de 3 a 5 días sin eyacular para que el resultado sea fiable.
  • Higiene estricta: Cualquier contaminante externo puede alterar los valores del pH seminal.

¿Es posible revertir un mal resultado?

Un seminograma negativo no es una sentencia definitiva. La salud reproductiva masculina es dinámica y puede verse afectada por procesos febriles, estrés o tóxicos ambientales. En Irema, el enfoque no termina en el diagnóstico; se busca la raíz del problema.

A menudo, cambios en la suplementación nutricional o pequeñas correcciones en los hábitos diarios logran mejorar los parámetros lo suficiente como para conseguir el embarazo. Entender que el seminograma es una fotografía del estado actual permite al hombre tomar las riendas de su salud y buscar soluciones proactivas.

Estrés y calor: los enemigos invisibles del esperma

No siempre el problema es genético; a menudo, el entorno dicta la calidad de la muestra. Fernando Hernández subraya que el estrés oxidativo es uno de los mayores responsables del deterioro seminal en la actualidad. Un ritmo de vida acelerado eleva los niveles de cortisol, lo que impacta directamente en la producción de testosterona y la maduración espermática.

Además del factor emocional, existen casuísticas físicas que debemos evitar en nuestro día a día para no comprometer los resultados de un seminograma:

  • Exceso de temperatura: El uso prolongado de portátiles sobre el regazo o el abuso de asientos calefactables daña la producción.
  • Hábitos tóxicos: El consumo de tabaco y alcohol aumenta la fragmentación del ADN espermático.
  • Sedentarismo: La falta de actividad física reduce el flujo sanguíneo hacia la zona pélvica, afectando la vitalidad de los nadadores.
  • Ropa ajustada: El uso de prendas que comprimen los testículos impide la termorregulación natural necesaria para un esperma sano.

Las respuestas que resolverán tus dudas

¿Duele o es molesto realizarse esta prueba?

En absoluto. Es un proceso totalmente indoloro y no invasivo. La clínica cuenta con espacios privados diseñados para que el paciente se sienta cómodo y tranquilo durante la obtención de la muestra.

¿Qué factores de la Marina Alta afectan a mi calidad seminal?

El calor excesivo en verano es un factor de riesgo. Los testículos necesitan una temperatura inferior al resto del cuerpo; por ello, el uso de saunas o ropa muy ajustada bajo el sol mediterráneo puede reducir temporalmente la producción.

¿Un resultado normal asegura que todo está bien?

Descarta las causas más frecuentes, pero si el embarazo no llega, existen estudios avanzados como la fragmentación de ADN espermático que analizan la integridad del material genético que transportan.

¿Puedo hacerme el test si estoy tomando antibióticos?

Lo ideal es esperar al menos dos semanas tras finalizar cualquier tratamiento antibiótico, ya que estos fármacos pueden alterar temporalmente la concentración y la vitalidad de los espermatozoides.

Afrontar un seminograma es un acto de madurez. En la Marina Alta, contar con tecnología de vanguardia permite que este trámite sea el punto de partida hacia una solución personalizada, eliminando meses de incertidumbre para quienes desean ser padres.

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