Día de senderismo, ¿qué meto en la mochila?

Ahora se acerca el buen tiempo y es momento de disfrutar de la naturaleza. Además, es la época en la que la mayoría de las plantas y árboles sacan sus flores a relucir, por lo que la montaña te ofrece toda su belleza.

Cuando nos preparados para una salida senderista, debemos prepararnos para estar varias horas fuera de casa y en un entorno en el que puede que no dispongamos de todo cuando nos haga falta. Por eso, es necesario que nos preparemos bien todo aquello que nos vamos a llevar.

Qué poner en la mochila

El primer paso es escoger una mochila buena, no nos referimos a una mochila cara, sino a una mochila que cumpla con nuestras necesidades técnicas y funcionales.

La mochila debe ser grande pero sin pasarnos, de unos 20 litros de capacidad. Si tenemos una mochila muy grande pesará más y tendremos que cargar con mayor peso.

En el momento de ver qué mochila es la adecuada, debes fijarte en si dispone de sistema de ventilación por la zona de la espalda, es muy importante que se puedan regular las hombreras para ajustarla lo máximo posible y que disponga de un cierre por la zona de la cintura para poder sujetarla mejor.

Otro aspecto importante a tener en cuenta es el número de bolsillos y compartimientos de los que dispone la mochila.

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Qué debemos poner en la mochila

Cuando realicemos una salida senderista, es necesario que contemos con material básico como una manta térmica (ocupa poco espacio y puede resultarnos de gran utilidad), un teléfono móvil para urgencias, cámara de fotos para captar nuestros mejores momentos, un botiquín, una gorra, una navaja y, como no, agua, un almuerzo y barritas energéticas, un alimento de rápida asimilación.

Por su parte, Fernando Sendra, gerente de Tururac te recomienda que lleves también siempre contigo un botiquín, una gorra y una prenda de aislamiento como un para-vientos o un chubasquero, que plegado ocupa muy poco espacio.

Echa un vistazo a este vídeo que te ha preparado el equipo de Tururac y …¡disfruta de tu salida senderista!

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