El nuevo curso de Club Natació Dénia te hará disfrutar de los beneficios de este completo deporte que combina cuerpo y mente.
En el Club de Natació Denia ofrecen clases para adultos y niños de diferentes niveles y edades.
Niños
Natación para niños de 7 meses a 17 años:
. Bebés (de 7 a 23 meses).
. Preblanco 1 (de 2 a 4 años).
. Preblanco 2 (de 2 a 4 años).
. Blanco 1 (de 3 a 5 años)
. Blanco 2 (de 3 a 5 años).
. Amarillo 1 (de 5 a 7 años).
. Amarillo 2 (de 7 a 11 años).
. Naranja (de 11 a 13 años).
. Rojo (de 13 a 17 años).
Estas clases por edades son una guía para organizar el grupo, pero siempre se tiene en cuenta el nivel del alumno.
Adultos
La natación para adultos, a partir de 18 años, trabaja todos los estilos en la natación además de objetivos como la elasticidad, coordinación, propulsión, flotación,etc.
Aquagym
Además en Club Natació Dénia podrás disfrutar de Aquagym para todas las edades.
En Club de Natació trabajan con grupos reducidos, que les permite individualizar las clases. Además se tienen en cuenta más objetivos que en el aquagym convencional ya que lo hacemos a lo largo de la piscina y combinamos ejercicios estáticos con dinámicos y con y sin flotación. Uno de los objetivos más importantes es la mejora del equilibrio, consiguiendo fortalecer la musculatura interna para mejorar la postura corporal.
Y por si fuera poco, los beneficios del Aquagym también ayudarán a las futuras madres a realizar sus ejercicios en la piscina, gracias a estas clases especiales de aquagym para embarazadas.
Natación terapéutica
En Club de Natació podrás trabajar para mejorar todo tipo de lesiones, post operaciones y rehabilitaciones de cualquier tipo.
Infórmate con más detalle en el teléfono 652 90 22 23.
