Im Sommer verbringen wir fast unbewusst viele Stunden in der Sonne. Wenn wir an den Strand oder ins Schwimmbad gehen, sind wir zwar bewusster und schützen unsere Haut, dennoch ist in den Monaten intensiver Hitze zu jeder Tageszeit Vorsicht geboten.
Und Tatsache ist, dass die Daten immer noch besorgniserregend sind: Im Jahr 2013 betrug der Marina Gesundheit Krankenhaus insgesamt 110 Patienten mit Melanomen oder bösartigen Hauttumoren behandelt. Außerdem sprechen die Zahlen davon, dass die Marina Alta Es ist eine der Regionen der valencianischen Gemeinschaft, in der die meisten Fälle behandelt werden, gemessen am Prozentsatz der ausländischen Bevölkerung mit sehr heller Haut und sehr hellen Augen.
Aus diesem Grund hat das Gesundheitsamt von Dénia eine Kampagne zur Vorbeugung von Hautläsionen gestartet, die zu Melanomen ausarten können. Die Leiterin der Onkologie bei Marina Salud, Dr. Joan Manel Gasent, gibt einige wichtige Ratschläge zur Vermeidung bösartiger Läsionen:
Wie erkennt man ein Melanom?
Das schnelle Wachstum einer Hautläsion, die Veränderung der Farbe oder die Unregelmäßigkeit der Ränder, die sie definieren, sind wichtige Veränderungen, um ein Melanom erkennen zu können. Dr. Gasent empfiehlt außerdem, dass wir uns alle sechs Monate gegenseitig die Haut untersuchen.
Im Zweifelsfall einen Arzt konsultieren
Nach Einschätzung von Experten sind die überwiegende Mehrheit der Melanome überprüft, sind in frühen Stadien und sind leicht heilbar.
Kenne deine Haut
Das erklärt Dr. Gasten „Wir müssen immer verhindern, dass die Haut brennt. Deshalb ist es wichtig zu wissen, welchen Hauttyp wir haben, denn nicht alle Haut ist gleich: Es gibt Menschen, die immer brennen und nie eine Farbe annehmen. Diesen Menschen sollte es fast verboten sein, an den Strand zu gehen, obwohl das hier unmöglich ist. Sie müssen wissen, dass sie mehr Schutz brauchen.“
Vorsicht bei heller Haut
Der Großteil der Bevölkerung der Region ist hellhäutig. „Wenn sie ihre Haut nicht von Anfang an pflegen, leiden sie im Alter an Keratosen, Hautkarzinomen oder einem Melanomrisiko, sogar am Auge, bei Menschen mit hellen Augen. Es gibt Menschen im Alter von 40 bis 50 Jahren, die dieses Bewusstsein als Kinder nicht hatten, und heute sehen wir die Folgen schlechter Gewohnheiten, sich der Sonne auszusetzen.“, erklärt der Chefarzt der Onkologie.
Aufklärung und Sensibilisierung von Kindheit an
Es ist sehr wichtig, sowohl Eltern als auch Kindern schon in jungen Jahren bewusst zu machen, wie wichtig es ist, unsere Haut zu pflegen und zu schützen, indem wir Sonnencremes auftragen, die Sonneneinstrahlung dosieren und Schutzhemden tragen.
Durch das Pflanzen von mehr Bäumen auf Spazierwegen und Gehwegen hätten wir mehr Schatten und wären weniger der Sonne ausgesetzt, die Menschen würden mehr draußen sein und es wäre eine Freude, auch mitten am Tag spazieren zu gehen, weil wir immer Schatten hätten.
Es scheint unglaublich, dass es in den nordeuropäischen Ländern, die die Sonne suchen, mehr Bäume gibt als hier, dass wir in den heißen Monaten immer Schatten suchen... ich meine, fast das ganze Jahr über.