Dénia-Trainer Marc Bañuls hat ein neues Buch über beliebte Rennen geschrieben. Am kommenden Samstag, den 7. März, findet seine Präsentation um 19:30 Uhr in der Casa de la Paraula in statt Baleària Hafen.
Dieses Mal ist das Buch der Welt der populären Rennen gewidmet, von einer Person, die anfängt zu laufen, um die mythische Marathondistanz zu absolvieren. Alle mit Beispielen und Erfahrungen, damit der Leser sie in seiner Ausbildung anwenden kann, um seine Ziele zu erreichen.
Buchzusammenfassung
Was muss es laufen, das Tausende von Menschen anlockt? Es ist wahrscheinlich, dass Sie jemals auf ein Gespräch zwischen Läufern gestoßen sind, in dem es um Serien, bevorstehende Rennen oder die Emotionen geht, die sie beim Überqueren der Ziellinie empfinden. Laufen ist für viele zu einem Lebensstil geworden, der diejenigen infiziert, die es versuchen. Etwas wird dies zum Laufen bringen, so dass sich jedes Wochenende Tausende von Menschen versammeln, um an einem der beliebten Rennen teilzunehmen. Und du fragst, ich muss das beweisen!
Möchten Sie sich diesem unaufhaltsamen Phänomen des Laufens anschließen? Willst du ein Läufer sein? Mit diesem Handbuch können Sie nicht nur einen guten Start hinlegen, sondern auch Ihren Trainingsplan entwickeln, um Ihre Ziele zu erreichen, egal ob Sie in Form bleiben oder an Mittel- oder Langstreckenrennen wie dem beliebten Marathon teilnehmen. Und das alles tun Sie mit Hilfe von Trainer Marc Bañuls, der Ihnen all seine Erfahrungen zur Verfügung stellt, damit dieser Prozess ein persönlicher Erfolg und kein Albtraum ist. Bist du bereit Wir fangen an!
