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Consejos para prevenir la anemia con Laboratorios González

06 de abril de 2021 - 09:36

¿Qué es la anemia ferropénica y cómo se puede prevenir? Puedes saber que tienes anemia ferropénica después de una analítica general o después de realizarte un estudio concreto sobre anemia. Laboratorios González te explica todo con detalle.

Causas y síntomas de la anemia ferropénica

La anemia ferropénica es la disminución de la cantidad de hemoglobina en la sangre, debido a una deficiencia prolongada de hierro en el organismo. Sus causas dependen de muchos factores como por ejemplo la mala absorción del hierro por un problema digestivo, un incremento de las pérdidas de hierro o un aumento de las necesidades. Cuando tienes anemia te encuentras con fatiga, coloración blanca en mucosas, jaquecas, aspereza, disnea (falta de aire) o depresión.

El hierro es un mineral esencial para el transporte del oxígeno en sangre, ya que forma parte de la hemoglobina. Es un nutriente que se encuentra en la dieta habitual en menor cantidad que los macronutrientes. El organismo no tiene la capacidad de sintetizarlo y se ha de tomar obligatoriamente en la dieta. La alimentación es un factor clave en el tratamiento inicial de la anemia ferropénica, y es necesaria una suplementación oral o intravenosa en el caso de padecer repeticiones periódicas.

Para qué sirve el hierro en nuestro organismo

Las funciones del hierro son el transporte de oxígeno, proteger del daño oxidativo y participar en los procesos de reducción-oxidación de la cadena de transporte de electrones para producir energía en la mitocondria. También forma parte de enzimas con funciones cerebrales, como la síntesis de neurotransmisores y la mielinización.

En el organismo humano el contenido corporal total del hierro es de 2,3g en mujeres y de 3,8g en hombres aproximadamente. Las pérdidas diarias de hierro son pequeñas: se suele eliminar en materia fecal, orina y por descamación de la piel. Las pérdidas importantes son a causa de donaciones o de infestación por parásitos.

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