Dénia y la Marina Alta se preparan estos días para recibir el que se espera sea el pico más alto de la gripe este invierno. Por ello, el Departamento de Salud de Dénia ha puesto en marcha una campaña informativa con algunos consejos sobre la importancia de la prevención para evitar que el virus de la gripe se convierta en epidemia en la Marina Alta.
La doctora Ana María Morote, Directora de Primaria y de Paciente Externo, enumera los siguientes consejos para evitar su rápida propagación:
- Utilizar el brazo en lugar de la mano al estornudar o toser
- Lavar las manos constantemente
- Evitar acudir a lugares cerrados y concurridos cuando se ha contraído el virus
- Alejarse de las personas más inmunodeprimidas y los niños si se ha contraído el virus
Sintomatología de la gripe
La principal sintomatología de la gripe son los dolores musculares, de articulaciones y de garganta, la tos seca y la fiebre elevada. Con la gripe, y a pesar de la hipertermia -39º- , no es aconsejable guardar cama. Solo hay que realizar reposo, si el estado general del paciente le impide llevar una vida normal.
La gripe tiene una duración de unos 7-8 días, aunque ciertos síntomas –como la tos seca- pueden perdurar durante más tiempo. Al tener origen vírico, los antibióticos no son efectivos. La manera más eficaz de tratarla es administrar analgésicos, anti-inflamatorios y beber muchos líquidos.
Las autoridades sanitarias aconsejan no acudir a las urgencias hospitalarias, si no hay patologías crónicas asociadas, como: los problemas respiratorios, tipo bronquitis; la insuficiencia cardíaca, la hepática o la renal.
