Curso para aprender a gestionar el estrés y la ansiedad.

Descubre cómo reforzar la confianza en ti mismo/a y afrontar las tensiones y emociones que te bloquean.

Edad: A partir de 18 años

Duración: Cinco sesiones de dos horas cada una, los martes 2, 9, 16, 23 y 30 de noviembre.

Horarios: De 9.30 a 11.30 h. / De 15.15 a 17 h. / De 19 a 21 h.

Lugar: Llunàtics

Precio: 35 €, las cinco sesiones.

Plazas limitadas. Inscripciones del 4 al 27 de octubre, en Llunàtics.

Imparte: Mª José Fuster

Colabora: Llunàtics