Il nuovo corso di Dénia Swimming Club ti farà godere i benefici di questo sport completo che unisce corpo e mente.
Al Denia Swimming Club offrono lezioni per adulti e bambini di diversi livelli ed età.
Bambini
Nuotare per i bambini dai mesi 7 agli anni 17:
. Bambini (da 7 a 23 mesi).
. Pre-bianco 1 (da 2 a 4 anni).
. Pre-bianco 2 (da 2 a 4 anni).
. 1 bianco (da 3 a 5 anni)
. 2 bianco (da 3 a 5 anni).
. 1 giallo (da 5 a 7 anni).
. 2 giallo (da 7 a 11 anni).
. Arancione (da 11 a 13 anni).
. Rosso (da 13 a 17 anni).
Queste classi per età sono una guida per organizzare il gruppo, ma tengono sempre conto del livello dello studente.
Adulti
Nuotare per gli adulti, da anni 18, funziona con tutti gli stili nel nuoto e obiettivi come elasticità, coordinazione, propulsione, galleggiamento, ecc.
Acquagym
Inoltre al Club Natació Dénia puoi goderti Aquagym per tutte le età.
Nel Club de Natació lavorano con piccoli gruppi, che consentono loro di individuare le classi. Inoltre, vengono presi in considerazione più obiettivi rispetto all'acquagym tradizionale, come lo facciamo in piscina e combiniamo esercizi statici con dinamiche e con e senza flottazione. Uno degli obiettivi più importanti è il miglioramento dell'equilibrio, rafforzando i muscoli interni per migliorare la postura del corpo.
E se ciò non bastasse, i benefici Aquagym aiuteranno anche le future mamme a svolgere i loro esercizi in piscina, grazie a queste speciali classi di acquagym per le donne incinte.
Nuoto terapeutico
Nel Club de Natació puoi lavorare per migliorare tutti i tipi di infortuni, le operazioni postali e la riabilitazione di qualsiasi tipo.
Scopri di più in dettaglio sul telefono 652 90 22 23.
