A fim de promover o esporte entre os cidadãos para reduzir o sedentarismo e mostrar os benefícios do esporte, o Departamento de Esportes da Câmara Municipal de Dénia projetou seis rotas bio-saudáveis para afirmar que o esporte é um elemento essencial para a saúde e deve fazer parte de tratamentos médicos.
Os percursos do programa "De Caminata", parte da "receita desportiva" que se pretende promover desde o consistório, foram revistos por profissionais do mundo da enfermagem e medicina dos centros municipais de saúde. Os percursos são de dificuldade baixa, variando em distância de 1 quilômetro a 5.
As seis rotas são as seguintes:
- Via Verda (5,2 quilômetros)
- Centro esportivo (2,3 quilômetros)
- Parques (4,1 quilômetros)
- voltou para castelo (1,1 quilômetros)
- Junto ao porto (1,2 quilómetros)
- Marineta Casiana (2 quilômetros)
Todas essas informações estarão disponíveis nas 3.000 brochuras que serão impressas em espanhol e valenciano. Eles serão distribuídos por pessoal médico de atenção primária em consultas e centros de saúde.
Uma "Receita Desportiva"
Dénia realiza o projeto "De Caminata" com o objetivo de estabelecer uma "receita esportiva" para promover a atividade física entre uma população na qual o tempo gasto em telas, inatividade e hábitos pouco saudáveis aumentaram desde o confinamento durante a crise de saúde do Covid-19, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).
Fruto desta realidade, têm vindo a ser desenvolvidos programas desportivos que desafiam, sobretudo, a população mais vulnerável, criando percursos económicos e dinâmicos a pensar nelas. A autarquia quer passar a ideia de que o desporto ajuda a fortalecer o sistema imunitário, sendo essencial na prevenção de doenças, mas também no seu tratamento, para o que pretende aliar o desporto e a saúde nos tratamentos.
Dentro deste plano denominado “Receita Desportiva” estão contemplados programas de prescrição de atividade física e exercício físico supervisionado, bem como atividades desportivas comunitárias para a população. Tudo isso supervisionado desde a atenção primária e hospitalar. Além disso, pretendem promover a obrigatoriedade de exames médicos para os praticantes de desporto oficial de competição, dando especial atenção à população escolar.
Brochura de rotas bio-saudáveis por Dénia (espanhol).
Folheto de rotas bio-saudáveis por Dénia (Valenciana).
