Op 11, 12 en 13 december vond de universitaire uitbreidingscursus plaats in de CA UNED Dénia De invloed van stress op lichamelijke en hersenontwikkeling.
Stress is een concept geworden dat op alle gebieden van het leven voorkomt. Er is sprake van het belang van de controle, activiteiten om het te elimineren worden aangeboden, maar is het belangrijk of schadelijk?
De cursus sprak over de behandeling en het beheer ervan, evenals de mechanismen die het veroorzaken, de gevolgen voor de ontwikkeling van de hersenen sinds de kindertijd, de invloed op verschillende gebieden van het dagelijks leven en hoe het de sportactiviteit kan beïnvloeden.
Deze activiteit houdt verband met doelstelling 3 van de ontwikkelingsdoelstellingen van de Verenigde Naties. De cursus werd voornamelijk gevolgd door psychologiestudenten met een grote instroom, ook van mensen die meer wilden weten over stress, die dagelijks een belangrijke aanwezigheid hadden.
De cursus werd gepresenteerd door Mª Ángeles Menéndez, academische en kwaliteitscoördinator, die benadrukte dat "stress een onderwerp is dat het meest actueel is en dat iedereen zorgen baart", daarom heeft de CA UNED Dénia overwogen om het op te nemen in de academische programmering van het centrum. Bij de cursus waren ook aanwezig Raquel Martí, Directeur van de CA UNED Dénia, en José Salvador Monserrat Crespo, juridisch technisch manager van hetzelfde en de secretaris van het centrum, Jaume Tortosa.
De eerste dag van de cursus begon met de conferentie "Behandeling van stress: cognitieve gedragstechnieken" door Cristina Cano Jurado, psycholoog voor gezondheid en onderwijs, die benadrukte dat "het onvermijdelijk is om te worden blootgesteld aan stressvolle situaties. Daarom wordt het verwerven van middelen belangrijk van coping die zowel de spanning en fysiologische activering helpen verminderen of zelfs annuleren, als negatieve cognities elimineren "die plaatsmaken voor praktische oefeningen waarbij studenten leerden het te behandelen.
Vervolgens de presentatie "Psychologische hulpmiddelen om stress te beheersen" door María Pilar Fernández Ruiz Gezondheid en forensisch psycholoog. Het was een participatieve presentatie, waarin richtlijnen en praktische oefeningen werden gegeven om stress in een vroeg stadium te beheersen, te leren identificeren en bestrijden of verminderen tot meer aanvaardbare niveaus.
De tweede dag begon met twee lezingen van Georgia Ribes Zankl, Clinical Neuropsychologist, Systemic Therapist en Traumatherapist, Psychotherapist, Teacher and Course Coordinator: de conferentie "Systemic Neuropsychology: the invloed of early stress on brain development", waar becommentarieerde hoe vroege stress de ontwikkeling van het kind - en zijn hersenen - beïnvloedt en hoe het bijdraagt aan de ontwikkeling van pathologieën of leerproblemen; en de conferentie "Kinderpsychopathologie en stress" waarbij, na te hebben benadrukt hoe de kinderpsychopathologie toeneemt, enkele van de meest voorkomende aandoeningen - autisme, ADHD ... - werden benaderd vanuit een systemisch perspectief, waarin een voorstel voor diagnose en behandeling werd uiteengezet Het gaat verder dan het individu en zijn hersenen.
In de vroege middag werd de presentatie "De relatie van stress in eetgedrag" gehouden door Ramón Portolés Torregrosa, Endocriene arts die benadrukte dat "Het belangrijkste is om een ordelijk, kalm, sereen gedragspatroon te hebben dat enerzijds sta mij toe om van eten te genieten en anderzijds een staat van gezondheid en welzijn te handhaven. "
De conferentie "Stress als sportinterferentie. Meer is niet beter" werd voortgezet door Miguel Martínez Ramos Elite Sportsman in Handbal en Sport Coach die benadrukte dat "Het is bewezen dat het bij vele gelegenheden de atleet zelf is met zijn Ongepaste mentale weergave van gebeurtenissen die meestal meer stress genereert dan de externe stressoren zelf. "
De derde dag van de dag was gewijd aan Psychobiologie met Emilio Ambrosio Flores, hoogleraar psychobiologie van de UNED en directeur van de cursus, met twee papers: een eerste presentatie getiteld "Stress Psychobiology" waarin het belang van het behoud van een actief brein werd benadrukt dat "Je hersenen nog steeds zullen leven, net als die van jonge mensen", benadrukkend dat "Ervaringen, training, opleiding in staat zijn DNA-activiteit te wijzigen"; en een tweede artikel getiteld "Belang van stress bij inductie en herhaling van psychopathologische aandoeningen", waarin als een van de voorbeelden gevallen van recidief bij verslaving worden benadrukt, waar stress in de meeste van die gevallen aanwezig is.
"De invloed van stress op fysieke en hersenontwikkeling" is een unieke cursus geweest, waarbij stress in alle aspecten, zowel theoretisch als praktisch, in detail is gezien, met nadruk op alle conferenties in de grote invloed die het heeft gehad. stress in de vroege leeftijden, en kan zelfs de epigenetische uitdrukking van de persoon op volwassen leeftijd wijzigen.
