In dit nieuwe artikel over Stand Up Paddle, SUP of Paddle Surf, gaan we een van de sterkste atleten van de nationale competitie ontmoeten, Cristina López de San Román, inwoner van Jesús Pobre en berijder van het Leclercq SUP Team.
Vraag: Hallo Cristina, je bent altijd verbonden geweest met de sportwereld, vertel ons eens wat
antwoord: Ik kom uit een zeer atletische familie, waar sport net zo belangrijk is als eten: een gezonde geest in een gezond lichaam! Ik kom uit kunstschaatsen, kanoën en atletiek, sporten die me veel hebben geleerd: discipline, doorzettingsvermogen en een goede fysieke achtergrond.
Vraag: Focus op SUP, wanneer en hoe ben je met deze sport begonnen?
R: Vijf jaar geleden, net veertig geworden, begon ik samen met mijn vriend Rocío met het doen van korte trips en technische lessen bij Telmo Irigoyen, die ons alles heeft geleerd wat we weten over de zee. Vandaag is hij mijn coach en dankzij hem, voor zijn motivatie en doorzettingsvermogen, ben ik begonnen met SUP-wedstrijden. Het afgelopen jaar hebben we getraind voor het Spaanse kampioenschap en behaalden zeer goede resultaten, ik heb ook veel ontwikkeld door te leren navigeren in zeer verschillende omstandigheden.
Vraag: Wat zou je benadrukken over Stand Up Paddle-oefeningen?
R: Het gevoel van vrijheid. Het kunnen doen in een natuurlijke omgeving, waar elke dag anders is omdat je afhankelijk bent van de zeecondities. Elke dag is een avontuur, geen dag is hetzelfde.
Vraag: Denk je dat het een sport is die geschikt is voor de meerderheid van het publiek? En voor vrouwen in het bijzonder, hoe is de vrouwelijke SUP in Spanje?
R: Het is een sport die ik iedereen zou aanraden, het is heel compleet, je traint bijna alle spieren, het laat stress los en de uitzichten terwijl je het beoefent zijn spectaculair, de onmetelijkheid van de zee is prachtig.
De vrouwen SUP is een sport die booming is, in de initiatie categorieën zie je meer vrouwen dan mannen die deze sport beoefenen, in de wedstrijden heerst een zeer goede sfeer, een gezonde en gelukkige omgeving.
V: Er zijn mensen die denken dat het een rustige en zomerse sport is, klopt dat?
R: Het is een sport die je in de Middellandse Zee het hele jaar door kunt beoefenen, persoonlijk raad ik aan om het ook in de winter te beoefenen, we hebben minder maritiem verkeer en de Middellandse Zee in Dénia en Jávea het heeft veel baaien en stranden Spectaculair om niet te missen.
Vraag: Er zijn verschillende soorten Stand Up Paddle: lopen, golven, yoga, snelheid... wat is de jouwe?
R: Ik hou van lange afstanden, golven vangen is ook erg leuk, waarbij je oefent met het lezen van de zee.
Vraag: We weten dat je graag meedoet, vertel ons iets over de vrouwencompetitie in Spanje
R: De Spaanse SUP voor dames staat in de wereldtop, we hebben Esperanza Barreras die wereldkampioen is geworden in 2019, we hebben ook atleten van hoog niveau zoals Susan Molinero en Laura Quetlas, en een grote pool van jonge beloften. Het is geweldig als je met ze in competitie bent, ze brengen een grote passie en liefde voor de zee over.
Vraag: Vanaf hier feliciteren wij u met uw sportieve prestaties. Tot slot, wat zou je zeggen tegen degenen die eraan denken om te beginnen?
R: Het belangrijkste is om goede technische lessen en basiskennis van de zee te krijgen en hoe je veilig kunt reageren op veranderingen. Haast u niet met het kopen van materiaal en laat u adviseren door experts, onvoldoende materiaal kan tot een nare ervaring leiden en u zult genieten van de zee!
Vraag: Wil je nog iets toevoegen?
R: De zee geneest bijna alles, we moeten allemaal liefde en respect voor de zee en de natuur bevorderen voor een duurzamere wereld. Een knuffel voor iedereen vanaf de zee.
Heel erg bedankt Cris, tot ziens in het water!
Tekst: Dénia Surf Club
Foto's: James Van Drunen
