Zoals beloofd, schrijf ik deze maand over geluk in het paar: HET GELUKKIGE PAAR Het heeft twee kenmerken, namelijk tevredenheid en stabiliteit. Een relatie kan zeer bevredigend maar vluchtig zijn. En u kunt meerdere jaren met een persoon geleefd hebben zonder iets te delen.
Als we willen dat een relatie bevredigend en stabiel is, is het noodzakelijk om deze bijna elke dag te cultiveren en dit betekent ook dat we moeten weten hoe we ons moeten aanpassen aan allerlei veranderingen: goed en slecht ... maar frequent en continu.
Er is nog een ander belangrijk punt, namelijk dat van individualiteit behouden. Leven met een persoon hoeft geen volledige afhankelijkheid ervan te impliceren. Soms is de reden om bij elkaar te blijven uit noodzaak of economisch belang, vanwege het sociale imago of het krijgen van kinderen.
Het handhaven van individualiteit betekent hun eigen smaak en interesses behouden, dus de relatie kan een constante uitwisseling zijn en je bent in een paar van je eigen vrije wil, zonder verplichtingen.
En als ze elkaar hebben geholpen hun eigen doelen te bereiken, zowel binnen als buiten de relatie, verenigt dit nog meer.
Dit niveau van individualiteit moet worden gecombineerd met de eisen van samenleven, maar misschien hadden we het over egoïsme.
Tips:
- Behoud een zekere aantrekkingskracht op de ander om wenselijker te zijn dan andere alternatieven.
- Leer te voldoen aan de behoeften van het paar, zodat het huis geen hotel wordt waarin een kamer wordt gedeeld.
- Vrije tijd, huishoudelijk werk delen, communiceren ...
- Wederzijds respect en bewondering, die de motivatie en stimulans vormen om samen met de ander door te gaan.
Gelukkige koppels werken volgens het principe van positieve wederkerigheid en problematische koppels creëren een vicieuze cirkel waarin ze weigeren de aangename dingen te doen die de ander leuk vindt, omdat hij / zij niet de dingen doet die de ene leuk vindt.
Als een van de opmerkingen nuttig is, bewaar het dan en breng het in praktijk als je wilt.
Jongeren onder 30 jaar: zoals ik je al zei, als je problemen of problemen hebt in het paar sinds de Consulta Jove, kun je een handje helpen. Tot gauw.
Maite Ahuir, psycholoog van Llunàtics
consultajove@ayto-denia.es
96 642 37 00
