L'analisi della composizione corporea è una parte indispensabile nella valutazione dello stato nutrizionale di una persona poiché, determinando i cambiamenti nella composizione corporea, è molto importante in diverse situazioni. Uno studio nutrizionale non è sufficiente per pesare noi stessi e parlare del peso ideale. La definizione di obesità basata sull'indice di massa corporea (BMI), che tiene conto solo dell'altezza e del peso, è insufficiente come strumento diagnostico e come elemento di valutazione durante la terapia di un problema di peso.
Obiettivo di un'analisi della composizione corporea
L'analisi obiettiva della composizione corporea è di quantificare "in vivo" i componenti del nostro corpo, le relazioni tra loro e le modifiche associate a vari fattori. Ora dobbiamo determinare la percentuale di grasso totale e viscerale, la massa magra e l'acqua corporea, tra gli altri parametri. Per questo ci sono metodi che impiegano dispositivi come la densitometria radiologica, la tomografia computerizzata, la risonanza magnetica o l'impedenza elettrica o la bioimpedenza.
Cos'è la bioimpedenza?
La bioimpedenza è uno studio non invasivo, indolore, efficace e responsabile che si basa sull'applicazione di una corrente alternata, impercettibile, applicata tra le mani e i piedi del paziente e misura la capacità del corpo di trasportare una certa quantità di energia elettrica. alla
I tessuti biologici hanno diverse proprietà elettriche, il loro comportamento contro il passaggio di questa corrente può determinare la loro natura e composizione.
Lo studio della composizione corporea basato sulla tecnica della bioimpedenza consente di stabilire la percentuale di massa grassa (tessuto adiposo) e massa magra o priva di grasso (muscoli, ossa, organi) di una persona, oltre al loro metabolismo basale e quindi stabilire il necessità di perdita o aumento di peso, a seconda dei casi.
A che serve conoscere la mia composizione corporea?
Conoscere la composizione corporea è importante. L'eccesso o la mancanza di grasso corporeo o massa magra, così come l'acqua in eccesso, sono utili per essere in grado di conoscere in profondità malattie come sovrappeso e obesità, disturbi alimentari, problemi di ritenzione idrica in patologie cardiaco, renale o endocrinologico, perdita di muscoli con l'età o fallimenti nella crescita e nello sviluppo.
Possiamo guadagnare o perdere grasso e minerali dalle ossa o dai muscoli a causa di malattie, dal mangiare troppo o troppo poco, dall'allenamento sportivo ad alte prestazioni o dai disturbi psichiatrici legati all'alimentazione. Tutti questi cambiamenti
Nell'organismo possono essere rilevati solo utilizzando un metodo valido per misurare la composizione corporea come la bioimpedenza insieme a un'adeguata valutazione professionale.
Il peso ideale non è uguale per tutti
Sebbene vi sia una stretta relazione tra obesità e peso corporeo totale, possono verificarsi errori nell'interpretazione delle misure di individui che hanno una grande massa muscolare come culturisti o pazienti con edema significativo, in cui l'eccesso
Il peso è dovuto al muscolo o all'acqua e non al grasso.
La massa magra è un compartimento metabolicamente attivo e contiene organi, ossa, sangue o muscoli. Nelle persone malnutrite o in disturbi alimentari come l'anoressia con perdite di componenti proteici, è importante conoscere l'estensione della massa magra. Le persone anziane tendono anche a perdere massa magra e rappresentano un grande gruppo a rischio di malnutrizione, quindi il loro studio è fondamentale.
Determinare il grasso viscerale ci aiuta, tra gli altri, in malattie come diabete, ipertensione, infarto miocardico acuto.
In pediatria, la bioimpedenza può aiutare a valutare i problemi dei disturbi della crescita o aiutare a controllare l'obesità infantile.
