Che cos'è l'anemia da carenza di ferro e come può essere prevenuta? Puoi sapere di avere un'anemia da carenza di ferro dopo un'analisi generale o dopo aver condotto uno studio specifico sull'anemia. laboratori González spiega tutto in dettaglio.
Cause e sintomi dell'anemia da carenza di ferro
L'anemia da carenza di ferro è una diminuzione della quantità di emoglobina nel sangue, dovuta a una prolungata carenza di ferro nel corpo. Le sue cause dipendono da molti fattori come lo scarso assorbimento del ferro dovuto a un problema digestivo, l'aumento delle perdite di ferro o l'aumento del fabbisogno. Quando hai l'anemia, ti ritrovi con affaticamento, colorazione bianca delle mucose, mal di testa, ruvidità, dispnea (mancanza di respiro) o depressione.
Il ferro è un minerale essenziale per il trasporto dell'ossigeno nel sangue, poiché fa parte dell'emoglobina. È un nutriente che si trova nella dieta abituale in quantità minore rispetto ai macronutrienti. Il corpo non ha la capacità di sintetizzarlo e deve essere assunto con la dieta. Il cibo è un fattore chiave nel trattamento iniziale dell'anemia da carenza di ferro e l'integrazione orale o endovenosa è necessaria in caso di ripetizioni periodiche.
A cosa serve il ferro nel nostro corpo
Le funzioni del ferro sono trasportare ossigeno, proteggere dal danno ossidativo e partecipare ai processi di riduzione-ossidazione della catena di trasporto degli elettroni per produrre energia nei mitocondri. Fa anche parte degli enzimi con funzioni cerebrali, come la sintesi dei neurotrasmettitori e la mielinizzazione.
Nel corpo umano, il contenuto corporeo totale di ferro è di circa 2,3 g nelle donne e 3,8 g negli uomini. Le perdite giornaliere di ferro sono piccole: viene solitamente eliminato nelle feci, nelle urine e per desquamazione della pelle. Le perdite maggiori sono dovute a donazioni o infestazione da parassiti.
