Преподается Мариной Пэрис.
«Танец - это не просто искусство, это образ жизни, способ выражения, способ существования»
Патриция Стокое
На этой неделе я хочу представить вам семинар, в котором мы проводили Emotica Эспай де Бенестар на несколько месяцев. Это занятие родилось с идеей открыть дверь к личному развитию через движение, танец и выражение тела.
Эта дисциплина позволяет нам соединяться с нашим телом и восстанавливать пространство для развития наших творческих и игровых способностей. Кроме того, он позволяет всем людям, детям, молодежи и взрослым разблокировать и физически освободиться, общаться с телом, свободно танцевать и играть с творчеством движения и ощущения.
Занятия начинаются с осознания тела через расслабление и растяжку, что также позволяет нам узнать и улучшить наши позные привычки, и продолжаются упражнениями (многие из которых основаны на современном танце), которые в конечном итоге приводят к играм группы движения и импровизации, где каждый человек свободно исследует свой инстинкт и выразительные потребности.
Предыдущий опыт не требуется, и польза от него много: он повышает осознание нашего тела и улучшает наши позные позы, устраняя ненужные стрессы и боли; развивает креативность, отношения с собой и с группой, позволяет высвобождать эмоции, общаться посредством движения, делиться, учиться, смеяться.
Единственное, что вам нужно, чтобы прийти на занятия, это ... прийти!
Emòtica, espai de benestar Именно на Авенида Рамон Ортега (Дения)
