В большинстве видов спорта, когда мы выполняем мы обычно делаем сгибание и разгибание движения, которые, боковой наклон или поворот ствола которого отвечают за местом позвоночника.
В некоторых случаях, особенно у спортсменов, они могут появиться чрезмерная травма в поясничной области.
Для того, чтобы измерить этот ущерб, который может привести к спорту, он разработал классификацию Balius, которая принимает во внимание различные факторы, в соответствии с движением колонны.
Это тип позвоночных движений ведут себя и симметричный или асимметричный характер, большая или меньшая интенсивность этих движений, а также внутренняя и неизбежная необходимость достичь и superadded явления или ударных нагрузки.
Кроме того, когда ущерб, который может генерироваться колонкой для спорта, важно учитывать биологический возраст спортсмена оценивается.
СОРТИРОВКА BALIUS
1. Негативный позвоночный спорт.
По мальпозиция неизбежно движения сгибания и разгибания, наклон и поворот позвонка и вынуждены непрерывно при максимальной интенсивности происходит, которые в некоторых видах спорта непрерывная или прерывистая нагрузка, связанные одновременно.
Несмотря на следующие правильную технику, это невозможно защитить позвоночник и в то же время получить хорошую спортивную работу. Это происходит в спорте: гимнастика мужского и женского художественной и художественной гимнастике, дзюдо, борьба, метание копья броски и веса, спортивные прыжки, плавание (бабочка)
2. vertebralmente отрицательный потенциал спорта.
Изменения в колонке не должны быть вынуждены непрерывно и внутренне в спортивных нагрузках, если все сделано правильно, не связаны с плохим положением или движением. В этих видах спорта, гимнастика хорошая подготовка конкретная и адекватная техническая помощь стабилизации и, таким образом, защитить позвоночник. Но элитный спорт, перестать быть отрицательным vertebralmente эффективным.
Это пример тяжелой атлетике, некоторых дисциплин легкой атлетики, гребли, парусного спорта, езда на велосипеде, мотоспорт, катание на лошадях, водное поло, дайвинг и батут рычаге, морских и горных лыжах, регби.
3. vertebralmente безразличные Спорт
Движения позвоночника не обязательно принудительные, и не будут загружать или аварии, и только они могут произойти случайно. Мы должны иметь в виде, что многие из этих видов спорта асимметричны и перед систематически противопоказание спорта, как это, мы должны изучать каждый случай, как спорт из них может быть даже благоприятным сколиотическим отклонением.
Эти виды спорта: гонки, спортивная ходьба, футбол, фехтование, я Hoque, настольный теннис, пелота, гольф, стрельба из лука.
4. vertebralmente позитивные виды спорта
Баскетбол, гандбол, волейбол, а не гимнастика, плавание (за исключением бабочки) некоторые из видов спорта, которые не требуют усилий со стороны колонны, но которые не связаны с переноске, а также разработать одновременно протягивать компонент.
5. vertebralmente опасные виды спорта
Они являются те, которые могут случайно возникнуть острые травмы позвоночника, такие как переломы с или без повреждения спинного мозга. Например, альпинизм, спелеология, прыжки с парашютом, планеризма, лыжи, прыжки и батут рычаг.
Связаться с PodoDenia
| Калле Маркиза де Кампо, nº58 1º покрытие, двери 2 03700 Дения, Аликанте Ver en Google Maps | |
| 96 578 27 31 | |
| pododenia.com | |
| clinicapododenia | |
| pododenia@pododenia.com | |
| здоровье |
