Ом Жизнь Дения это ваше новое местоположение в Дении, идеально подходит, если вы ищете, чтобы найти себя и испытать физическое и психическое равновесие. В Om Life Dénia вы можете насладиться моментом расслабления и применить в своей жизни то внутреннее благополучие, которое мы ищем.
Есть много услуг, которые мы находим в Om Life Dénia, среди них они подчеркивают свои сертифицированные классы Aeroyoga и Aeromeditation, другой опыт в воздухе, который заставит вас развиваться умственно и эмоционально. Кроме того, вы также можете найти Hathayoga, Mindfullnes и бесконечные виды массажа. Для получения дополнительной информации, не стесняйтесь обращаться к Om Life Dénia по телефону 667 51 19 66
Aeroyoga® и Aeromeditación
Эта художественная система йоги выполняется в гамаке с шестью стременами, висящими на потолке, которые позволяют выполнять большое разнообразие поз и упражнений на разных высотах.
Сеансы состоят из минут практики упражнений 45 и минут расслабления 15. Если вы ищете новые вызовы и хотите ускорить свое личное развитие, покончить со своими страхами, оставить позади стресс и беспокойство, не стесняйтесь, это занятие для вас.
Кроме того, Aeroyoga позволит вам тонизировать и укрепить мышцы и суставы, а также улучшит ваше общее физическое состояние.
Преимущества многочисленны:
- Устраняет боль в спине.
- Растянуть позвоночник: декомпрессировать позвонки, «оксигенировать» спинной мозг.
- Способствует хорошему лимфодренажу и кровообращению.
- Облегчает рост и физическое растяжение.
- Борется с целлюлитом и провисанием.
- Реактивирует кровообращение.
- Восстанавливает и укрепляет суставы.
- Реактивирует пищеварительную и дыхательную систему.
- Развивать художественные способности человека.
- Борьба с гипертонией.
- Увеличить креативность.
- Чрезвычайно полезен при реабилитации (лечебная физкультура в невесомости).
И если вам нравится этот опыт, вы можете пойти дальше в своем развитии и попробовать аэромедитацию в Om Masssage, где медитация применяется к стулу аэро-йоги, в качестве рабочей платформы. Качели AEROYOGA® позволяют выполнять несколько более доступных и эргономичных положений для коленей и позвоночника с большой устойчивостью ног и бедер.
Таким образом, эта система медитации позволяет избежать неудобств из-за неудобной позы при медитации, помогая успокоить наш ум и достичь большего состояния внутреннего покоя.
Хатха-йога
В сеансах хатха-йоги вы можете сочетать медитацию, чтобы успокоить ум и различные дыхательные техники. Помимо работы с телом, с практикой поз и техник релаксации.
Сеансы хатха-йоги созданы для вас, если вы любите наслаждаться тишиной и покоем, исследовать новые уровни себя и если вам нужно разрушить те ложные убеждения, которые вызывают стресс или беспокойство.
Эти занятия помогут вам в вашем личном процессе трансформации благодаря различным практикам и советам, направленным на экспериментирование новых аспектов себя.
Внимательность
Внимательность означает внимательность, то есть сосредоточенность на здесь и сейчас. Речь идет об уменьшении потока мыслей и о том, что вы сосредоточены на том, что происходит в этот момент.
Во время сеанса осознанности вы будете практиковать дыхательные и расслабляющие упражнения. В тот момент, когда вы достигаете определенного состояния покоя, ведущий поможет вам наблюдать за содержанием вашей мысли. В этом состоянии спокойствия ваши страхи и убеждения будут соблюдены и могут быть преодолены.
Ом Коучинг
Сессии индивидуальны, и в них используются инструменты стратегического коучинга, чтобы помочь вам достичь ваших целей. Он основан на трех моментах: стратегия, ясность в подходе и согласованность с этим подходом.
Широкий выбор специализированных массажей
Целостный массаж
Ручной массаж всего тела, в котором гармонично сочетаются маневры, звуки, ритуалы и ароматы хиромассажа, направленные на баланс физического, энергетического и ментального тела для достижения состояния покоя и покоя, телесного и духовного. Он показан для всех типов людей, особенно для людей со сном и проблемами со стрессом.
-
Ом Life Дения, Холистический массаж в Дения
-
Ом Life Дения Холистический массаж
Расслабляющий массаж
Это ручной массаж, при котором различные маневры хиромассажа и чувствительный массаж выполняются расслабленными руками и душой, применяя различные уровни интенсивности и глубины для достижения истинного расслабления мышц.
Массаж с горячим торфом
Немедленное облегчение боли в суставах благодаря температуре торфа и анальгетическому и противовоспалительному действию активных ингредиентов, присутствующих в формулах.
Массаж на месте
Массаж акупрессурным креслом. Снимает мышечное напряжение из-за повторяющихся движений или плохой осанки. Избегайте отпуска по болезни. Указано специально для компаний.
quiromasaje
Ручной массаж очень разнообразных манипуляций, включающих разные маневры и растяжки. При необходимости можно использовать нервно-мышечную повязку и перекрестный скотч. Время может сильно варьироваться в зависимости от потребностей пациента.
Массаж осознанности
Массаж осознанности - это комбинация практики внимательного осознания для последующего усвоения опыта посредством сеанса массажа, в котором методы массажа и чувствительный массаж сочетаются для достижения максимального расслабления и понимания.
