В Испании каждого 1000 жители 78 страдают от болезней на плече и конечностях. Из них только 40-50% консультируются с врачом. По этой причине Больница Дения запустила новую инициативу для пациентов, чтобы научиться контролировать боль в плече, научить их принимать меры, чтобы лечение не было таким тяжелым, и дать им представление о профилактике боли, а также анатомии их плеча. Цель состоит в том, чтобы пациенты исправляли неправильные позы, которые являются наиболее частой причиной дискомфорта.
"Школа плеча« Департамент здравоохранения Дения, предназначенная для пациентов с хронической болью в плече, работает путем группирования пациентов по группам по 30 человек, которые делятся на сеансы для шести или восьми пациентов, которые посещают школу в течение месяца, два дня в неделю.
Первая сессия состоит из теоретического занятия, которое проводит врач-реабилитолог. Слегка повернуть плечи наружу, совместить их с головой, избегать поднятия рук над головой, делать паузы в повторяющейся работе, растягивать или избегать сна, положив голову на поднятую руку, - вот некоторые из средств, которые могут удается облегчить боль и даже полностью устранить ее,
Следующие занятия практичны. На этом этапе пациенты посещают сеансы, проводимые физиотерапевтом, и изучают ряд методов, улучшающих подвижность плеча. Они также выполняют ряд упражнений, которые после обучения пациенты должны держать их пять дней в неделю в собственном доме.
Я думаю, что школа боли в плечах - это здорово, было бы здорово, если бы они распространили ее на другие части тела, есть много людей, страдающих хронической болью в спине, коленях (что является моим случаем) и т. Д.