Как мы упоминали в предыдущих статьях, импеданс тканей напрямую зависит от общей воды в организме и изменений в ее распределении и температуре. Чтобы иметь возможность делать правильные измерения и, следовательно, надлежащее наблюдение, условия должны поддерживаться как можно более постоянными.
Принятие технологии реактивных способностей позволяет измерять стабильность, которую никогда не видели, однако изменения температуры и распределения общей массы тела или объема кровотока в конечностях из-за физических упражнений, ванн и т. Д. Влияют на результаты измерений, так как также изменяется электрическое сопротивление тела.
Идеальное время суток для измерения импеданса
Увеличение импеданса ткани, как вес тела уменьшается (например, из-за обезвоживания) и уменьшается, когда вес тела увеличивается из-за чрезмерное потребление пищи или напитков.
Таким образом, мы будем проводить измерения в соответствии со следующими условиями для того, чтобы получить более высокий выход исследования.
- 3 часов после пробуждения, осуществив нормальную повседневную деятельность в этот период.
- Когда время 3 прошло или больше времени после еды.
- Избегайте еды или питья сильно день перед измерением.
- Избегайте алкоголя 12 часов перед измерением.
- Когда прошло по крайней мере 12 часов или более после тренировки.
- Мочите, прежде чем выполнять измерение.
- Мы пытаемся сделать измерение примерно в то же время
- Лучше всего, чтобы избежать измерений во время менструального периода у женщин, так как возможно, что результаты не являются идеальными.
Они могут быть получены очень стабильными и надежными в условиях указанного выше значений.
Дра. Мария-де-лос Милагрос Велеса Гальбан
