Ao longo dessas semanas, fomos conhecendo o que é SUP ou Paddle Surf, como desfrutá-lo com segurança na costa de Dénia e no Marina Alta e como escolher a prancha certa e a raquete ideal.
Hoje vamos ver o lado mais humano do nosso esporte, temos James Van Drunen, um jovem piloto internacional que reside em nossa região, um exemplo de auto-aperfeiçoamento e dedicação. Vamos conhecê-lo:
QUESTÃO. Olá James, apesar de sua juventude, você teve uma longa carreira relacionada ao SUP, na verdade você atualmente vive de sua paixão pelo esporte. É assim?
RESPOSTA No momento, sim, agora tenho 21 anos e abri uma academia Stand up Paddle em Xàbia o ano passado. Eu realmente gosto de estar na água ensinando como remar e aproveitar a água.
Eu ainda amo fazer corridas nacionais e internacionais, sempre será minha primeira paixão pelo esporte.
P. O que você mais ama no Stand Up Paddle?
R. Que Stand Up Paddle é um esporte para qualquer pessoa e qualquer idade também. Você nunca é velho demais para praticar e desfrutar de paddle surf.
P. Algumas pessoas pensam que o SUP é uma atividade calma e de baixa intensidade. É assim?
R. Depende da pessoa que fila. Para mim, quando estou remando, o treinamento é uma atividade muito ativa e de alta intensidade, por exemplo, quando treino intervalos de 200 metros e também com a longa distância de 20 km.
P. Muitas pessoas descobrem que, além de evoluir fisicamente praticando nosso esporte no mar, elas também crescem pessoal e emocionalmente. O que você acha?
R. Concordo plenamente que, com o Stand Up Paddle, você também cresce pessoal e emocionalmente.
Fisicamente é um esporte em que você tem que usar todos os músculos do corpo para fazer uma boa braçada técnica e também os músculos das pernas para ficarem estáveis na prancha. Também é um esporte perfeito para fazer a reabilitação e recuperar e se fortalecer após lesões musculares ou rupturas.
P. O Mediterrâneo parece ser um mar calmo, talvez seja por isso que muitos não sabem que é preciso ter muito cuidado e planejar suas atividades.
R. É isso mesmo, muitas pessoas dizem que o Mediterrâneo é muito calmo e quase não há risco ao entrar na água. Mas temos que respeitar o Mediterrâneo como qualquer mar ou oceano do mundo. Sempre, antes de sair na água, para treinar ou por um tempo sair com meus amigos para remar, eu olho as previsões do tempo por um aplicativo para saber em que direção e quando é previsível que haverá vento forte ou se há risco de tempestade .
Você sempre deve se lembrar que as ondas e o vento são sempre mais fortes que você.
Além disso, sempre que saio sozinho para remar ou fazer um vento a favor do vento, notifico um membro da família ou amigo que está na praia que eu remava e também direi quantas horas vou sair na água.
Também quero lembrar que é importante respeitar e cuidar do mar pegando pedaços de plástico. Todos devemos cuidar do nosso mar.
P. Sua experiência pessoal nem sempre foi vinculada ao esporte. Quer nos contar um pouco sobre como eram esses tempos?
R. Quando eu tinha 14 anos, nunca pensei em ir ao mar porque estava sempre jogando videogame e fiquei em casa comendo muito e bebendo litros de refrigerantes ... Em um ponto da minha vida, cheguei a pesar quase 110 quilos.
Naquela época, fui assediado por alguns jovens do meu instituto por estar acima do peso. Depois de um ano praticando Stand Up Paddle, boxe, academia e alimentação saudável, perdi 30 quilos.
P. Um momento difícil pelo qual, sem dúvida, muitas crianças passam hoje ... O que você diria?
R. Nunca fique quieto e fale sobre seus problemas de touros. Desde os 8 anos de idade, fui assediada porque fiquei calada e com vergonha de falar ou "falar" sobre meus problemas. Hoje, temos canais de ajuda que podemos usar e impedir o bullying. Você não precisa recorrer à violência para acabar com os problemas de bullying, somos mais espertos do que isso.
Fale sobre seus problemas, porque sempre há alguém que estará ouvindo e sempre há uma solução para ajudar ou acabar com o assédio ou qualquer problema que você tenha.
P. Bem, voltando aos nossos dias, você tem várias conquistas esportivas e tem viajado bastante, conte-nos brevemente como foi essa aventura.
R. A aventura começou aos 17 anos, com um contrato profissional com a marca Mistral e me tornei parte de sua equipe internacional.
Tenho vexado e competido por toda a Europa, mas os lugares mais preciosos onde competi foram Maurício, Austrália e Nova Zelândia.
P. Atualmente, quais projetos você tem?
R. Eu tinha planejado fazer o circuito Eurotour (competição internacional), mas, dadas as circunstâncias, ficarei aqui, é hora de continuar trabalhando duro na Academia Stand Up Paddle que tenho em Xàbia e aproveitar os ventos para fazer muitos downwinds (navegue a favor vento e ondas).
Q. Qual você acha que será a evolução do Stand Up Paddle pós COVID?
R. Acho que a corrida virtual será a evolução até que haja uma vacina para o COVID. Atualmente, existem muitos organizadores que estão realizando eventos online que ajudam todos os atletas internacionais e nacionais a manter a motivação do treinamento.
P. Por fim, como você vê o SUP em nossa área?
R. Na nossa zona da Marina Alta é o local mais bonito para fazer e praticar Stand Up Paddle. Nós temos praias águas incríveis e transparentes, e algumas das maiores cavernas da Espanha para visitar.
Já visitei muitos lugares do mundo, mas agora nada pode ser melhor do que onde treino, que é a praia EL PORTET ...
Q. Deseja adicionar algo?
R. Muito obrigado por ter interesse na minha história e na minha paixão pelo Stand Up Paddle.
P. Obrigado. Vejo você na água!
Se você tiver alguma dúvida sobre o Stand Up Paddle, entre em contato com clubdesurfdenia@gmail.com e responderemos rapidamente.
Texto: Dénia Surf Club
Fotos: James Van Drunen
