De nieuwe loop van Club Natació Dénia zal je laten genieten van de voordelen van deze complete sport die lichaam en geest combineert.
In de Denia Swimming Club bieden ze lessen voor volwassenen en kinderen van verschillende niveaus en leeftijden.
Kinderen
Zwemmen voor kinderen van 7 maanden tot 17 jaar:
. Baby's (van 7 tot 23 maanden).
. Pre-white 1 (van 2 tot 4 jaar).
. Pre-white 2 (van 2 tot 4 jaar).
. White 1 (van 3 tot 5 jaar)
. Wit 2 (van 3 tot 5 jaar).
. Geel 1 (van 5 tot 7 jaar).
. Geel 2 (van 7 tot 11 jaar).
. Oranje (van 11 tot 13 jaar).
. Rood (van 13 tot 17 jaar).
Deze klassen naar leeftijd zijn een gids om de groep te organiseren, maar houden altijd rekening met het niveau van de student.
Volwassenen
Zwemmen voor volwassenen, vanaf 18-jaren, werkt alle zwemstijlen, maar ook doelstellingen zoals elasticiteit, coördinatie, voortstuwing, drijfvermogen, enz.
Aquafit
Ook bij Club Natació Denia kunt u genieten van Aquagym voor alle leeftijden.
In Club de Natació werken ze met kleine groepen, waardoor ze de lessen kunnen individualiseren. Bovendien worden er meer doelen in aanmerking genomen dan bij conventionele aquagym, zoals we dat doen in het zwembad en combineren we statische oefeningen met dynamica en met en zonder flotatie. Een van de belangrijkste doelen is het verbeteren van de balans, het versterken van de interne spieren om de lichaamshouding te verbeteren.
En alsof dat nog niet genoeg is, zullen de Aquagym-voordelen ook helpen aanstaande moeders om hun oefeningen in het zwembad uit te voeren, dankzij deze speciale klassen van aquagym voor zwangere vrouwen.
Therapeutisch zwemmen
In Club de Natació kun je werken aan het verbeteren van alle soorten verwondingen, postoperaties en rehabilitatie van welke aard dan ook.
Ontdek meer in detail op de 652 90 22 23-telefoon.
