Ogni 21 settembre si celebra la Giornata mondiale dell'Alzheimer, una malattia che provoca il deterioramento delle cellule cerebrali, causando principalmente la perdita di memoria. L'Alzheimer è la quinta principale causa di morte nel mondo. Sono ancora in corso studi per trovare una cura, ma è importante riconoscere i sintomi iniziali di questa malattia per un trattamento adeguato.
Secondo i dati forniti da Seguros Mapfre, 47 milioni di persone nel mondo soffrono di Alzheimer e 9,4 milioni di persone in America hanno la demenza. Inoltre, i dati indicano che ogni 3 secondi a qualcuno viene diagnosticata la demenza, un disturbo causato principalmente dall'Alzheimer.
Pertanto, i principali sintomi per rilevare questa malattia sono i cambiamenti nella memoria, la difficoltà nello svolgere compiti comuni, il disorientamento nel tempo e nel luogo, il posizionamento degli oggetti fuori dalla loro posizione abituale e i cambiamenti nella personalità e nell'umore, quindi se qualcuno ha questi sintomi, consultare un medico il prima possibile.
Differenze tra Alzheimer e demenza
demenza: Non è una malattia, non è ereditaria e non è una causa diretta di morte.
Alzheimer: Sì, è una malattia, può diventare ereditaria ed è una causa diretta di morte.
Suggerimenti su come prevenire l'Alzheimer
1. Rimanere fisicamente attivi: essere fisicamente attivi come camminare a ritmo sostenuto, andare in bicicletta o nuotare è un buon modo per ridurre il rischio di Alzheimer.
2. Mangia sano: mangiare una dieta equilibrata che include frutta, verdura e acqua aiuterà a mitigare il
possibilità di avere l'Alzheimer, oltre ad altre malattie.
3. Non fumare: il fumo aumenta il rischio di sviluppare l'Alzheimer, poiché influisce sulla circolazione del sangue, compresi i vasi sanguigni del cervello.
4. Bere poco alcol: bere alcolici in grandi quantità aumenta le possibilità di sviluppare l'Alzheimer e altri danni cerebrali.
5. Esercitare la mente: mantenere la mente attiva è essenziale per ridurre la possibilità di avere il morbo di Alzheimer.
6. Controlla la tua salute: nel corso degli anni è importante iniziare a prenderti cura della tua salute, quindi dovresti fare controlli annuali.
