Gelehrt von Marina Paris.
"Tanz ist nicht nur eine Kunst, sondern eine Art zu leben, auszudrücken, zu sein"
Patricia Stokoe
Diese Woche möchte ich Ihnen den Workshop vorstellen, an dem wir teilgenommen haben Emotica Benestar Raum für ein paar Monate. Diese Aktivität entstand mit der Idee, durch Bewegung, Tanz und Körperausdruck eine Tür zur persönlichen Entwicklung zu öffnen.
Diese Disziplin ermöglicht es uns, uns mit unserem Körper zu verbinden und daraus einen Raum zu gewinnen, in dem wir unsere kreativen und spielerischen Fähigkeiten entfalten können. Darüber hinaus ermöglicht es allen Menschen, Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, sich zu öffnen und körperlich zu befreien, vom Körper zu kommunizieren, frei zu tanzen und mit der Kreativität von Bewegung und Empfindung zu spielen.
Der Unterricht beginnt mit einem Körperbewusstsein durch Entspannung und Dehnung, das es uns auch ermöglicht, unsere Haltungsgewohnheiten zu kennen und zu verbessern, und setzt die Übungen (viele davon basieren auf zeitgenössischem Tanz) fort, die letztendlich zu Spielen führen Gruppen von Bewegung und Improvisation, in denen jede Person ihren Instinkt und ihre Ausdrucksbedürfnisse frei erforscht.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, und die Vorteile sind vielfältig: Es steigert unser Körperbewusstsein, verbessert unsere Haltungsgewohnheiten und beseitigt unnötige Belastungen und Schmerzen. Entwickelt Kreativität, die Beziehung zu sich selbst und zur Gruppe, ermöglicht es, Emotionen freizusetzen, durch Bewegung zu kommunizieren, zu teilen, zu lernen, zu lachen.
Das Einzige, was Sie brauchen, um zum Unterricht zu kommen, ist ... kommen Sie!
Emotica, espai von Benestar Es liegt an der Avenida Ramón Ortega (Dénia)
