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Die sechs biogesunden und leicht schwierigen Routen in Dénia gegen einen sitzenden Lebensstil

28 März 2023 - 17: 38

Um den Sport unter den Bürgern zu fördern, um eine sitzende Lebensweise zu reduzieren und die Vorteile des Sports aufzuzeigen, hat die Sportabteilung des Stadtrats von Dénia sechs biogesunde Routen entworfen, durch die behauptet wird, dass Sport ein wesentliches Element der Gesundheit ist und ein Teil davon sein sollte von medizinischen Behandlungen.

Die Strecken des Programms „De Caminata“, Teil des „Sportrezepts“, das vom Konsistorium gefördert werden soll, wurden von Fachleuten aus der Welt der Pflege und Medizin der städtischen Gesundheitszentren überprüft. Die Routen sind von geringem Schwierigkeitsgrad und variieren in der Entfernung von 1 km bis 5.

Die sechs Routen sind wie folgt:

  • Via Verda (5,2 Kilometer)
  • Sportzentrum (2,3 Kilometer)
  • Parks (4,1 Kilometer)
  • zurück zu Burg (1,1 Kilometer)
  • Am Hafen (1,2 Kilometer)
  • Marineta Casiana (2 Kilometer)

All diese Informationen werden in den 3.000 Broschüren verfügbar sein, die sowohl auf Spanisch als auch auf Valencianisch gedruckt werden. Sie werden von medizinischem Personal der Primärversorgung in Sprechstunden und Gesundheitszentren verteilt.

Ein "Sportrezept"

Dénia führt das Projekt „De Caminata“ mit dem Ziel durch, ein „Sportrezept“ zur Förderung der körperlichen Aktivität in einer Bevölkerung zu entwickeln, in der die Zeit, die vor Bildschirmen verbracht wird, Inaktivität und ungesunde Gewohnheiten seit der Entbindung während der Gesundheitskrise von Covid-19 zugenommen haben nach Daten der Weltgesundheitsorganisation (WHO).

Als Ergebnis dieser Realität wurden Sportprogramme entwickelt, die vor allem die am stärksten gefährdete Bevölkerung herausfordern, indem sie erschwingliche und dynamische Strecken mit Blick auf sie erstellen. Der Rat möchte die Idee vermitteln, dass Sport zur Stärkung des Immunsystems beiträgt und bei der Vorbeugung von Krankheiten, aber auch bei der Behandlung von Krankheiten unerlässlich ist, wobei Sport und Gesundheit in den Behandlungen kombiniert werden sollen.

Innerhalb dieses Plans mit der Bezeichnung "Sportrezept" werden verschreibungspflichtige Programme für körperliche Aktivität und überwachte körperliche Betätigung sowie gemeinschaftliche Sportaktivitäten für die Bevölkerung in Betracht gezogen. All dies überwacht von der Grund- und Krankenhausversorgung. Darüber hinaus wollen sie verpflichtende ärztliche Untersuchungen für jene Personen fördern, die offiziellen Wettkampfsport ausüben, wobei besonderes Augenmerk auf die Schulbevölkerung gelegt wird.

Broschüre über biogesunde Routen durch Dénia (Spanisch).
Broschüre mit biogesunden Routen durch Dénia (Valencia).

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