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Sportliches Training durch Videokonferenzen

Mai 21 von 2020 - 09: 11

Die EMA trainiert Dénia-Leichtathletik-Club Baleària DianiumSeit der Erklärung des Alarmzustands suchten sie nach Möglichkeiten für ihre Athleten, ihr Training fortzusetzen.

In der ersten Woche der Entbindung schickten sie die Übungen zur Durchführung an ihre Athleten, begleitet von Videos, die von den Technikern selbst gemacht wurden, die die Übungen machten. Ziel war es, sie in ihren eigenen vier Wänden auszuführen. In der zweiten Woche entdeckten sie die Möglichkeit, das Training durch Videokonferenzanwendungen fortzusetzen.

Diese Möglichkeit wurde für ein dynamischeres Training unter Beibehaltung der Verbindung der verschiedenen Gruppen positiv bewertet. Für Sportler und besonders wenn es sich um Mädchen und Jungen handelt, ist es sehr wichtig, emotional mit ihren Gruppenmitgliedern verbunden zu bleiben. Dies ist ein guter Weg, um die Motivation des Trainings aufrechtzuerhalten und sich in Ihren eigenen vier Wänden wohler zu fühlen, ohne ausgehen zu können.

Bisher konnten die Athleten des Clubs auf diese Weise einige Einzelsitzungen mit 2 oder 3 Sitzungen pro Woche per Gruppenvideokonferenz kombinieren.

Sie alle danken den Trainern für die großartige Arbeit, die sie täglich mit der Gruppe der Jungen und Mädchen leisten, da sie trotz der prekären Bedingungen, unter denen sie zu Hause eingesperrt sind, Woche für Woche weiter trainieren und sich verbessern. Die Techniker haben es möglich gemacht, dass die Workouts so abwechslungsreich wie möglich waren, um die monotonen Sitzungen zu vermeiden.

Zusätzlich zum Training haben sie am 11. April und 1. Mai an zwei Heim-Leichtathletik-Wettbewerben wie den Decasations teilgenommen, die vom Royal Spanish Athletics Federation organisiert wurden und unter den Athleten der Municipal School sehr erfolgreich waren Leichtathletik und der Verein selbst.

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