Eine Trainingsmethode, die perfekt zu Ihnen passt und den gewünschten Zeitplan hat: Wenn Sie sie jeden Tag ändern müssen, fragen Sie nach Ihrem Trainingstermin zu dem Zeitpunkt, der am besten zu Ihnen passt. Im Bfit Sie haben diese Änderungen eingeführt, damit Ihr Wohlbefinden maximal ist. Möchten Sie wissen, woraus Ihr gezieltes Training besteht?
In Bfit haben sie sich etabliert 5 individuelle Räume, jeder mit seinem eigenen Material, bei dem jede Person ein gezieltes Training mit angepassten Übungen durchführt. Der Coach überwacht, wie die Übung in jeder Box ausgeführt wird. Es ist ein persönliches Training, da die Routine ganz auf Sie abgestimmt ist: In den Trainingsmaterialien aus verschiedenen Disziplinen sind beispielsweise ein Tag, an dem Sie mit Material aus trainieren können, eingestreut Crossfit und eine andere mit Yoga-Material. Der Coach wählt für Sie die Disziplin aus, die je nach Moment und Zustand am besten zu Ihnen passt. Diese fünf Räume arbeiten nach Vereinbarung, dh Sie haben keine festen Stunden, aber Sie können jederzeit nach der gewünschten Zeit fragen, mit absoluter Flexibilität und ohne sich immer einen Tag in der Woche zu einer festgelegten Zeit zu konditionieren.
Es ist kein Gruppentraining, aber es ist ein Training, bei dem mehrere Personen gleichzeitig trainieren, aber jede mit ihrer eigenen Routine. Sie passen sich Ihren Bedürfnissen und Ihrem Zeitplan an, da Sie innerhalb der Öffnungszeiten einen Termin vereinbaren und trainieren, wann immer Sie möchten.
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