Dénia.com
Cercador

Entrenaments atlètics a través de videoconferències

21 de maig de 2020 - 09: 11

Els entrenadors de l'EMA Dénia-Club Atletisme Baleària Dianium, des que es va declarar l'Estat d'Alarma, van buscar formes perquè els seus atletes poguessin seguir amb els seus entrenaments.

A la primera setmana de confinament, van enviar els exercicis a realitzar als seus atletes, acompanyats de vídeos realitzats pels propis tècnics fent els exercicis. L'objectiu va ser que els realitzessin en els seus propis domicilis. A la segona setmana van descobrir la possibilitat de seguir realitzant els entrenaments mitjançant aplicacions de videoconferència.

Aquesta possibilitat va ser valorada positivament per a la realització d'uns entrenaments més dinàmics a el mateix temps que mantenir la connexió dels diferents grups. Per als esportistes i especialment si es tracta de nenes i nens és molt important seguir connectats emocionalment amb els seus companys de grup. Aquesta és una bona manera de continuar mantenint la motivació dels entrenaments i per estar més a gust a casa seva sense poder sortir.

Fins ara aquesta ha estat la manera en què els atletes de el club han pogut compaginar algunes sessions individuals amb 2 o 3 sessions a la setmana per videoconferència en grup.

Tots ells agraeixen als entrenadors la gran tasca que realitzen diàriament amb el grup de nenes i nens, ja que malgrat les precàries condicions en què estan confinats a casa seva, han seguit entrenant i millorant setmana a setmana. Els tècnics han fet possible que els entrenaments hagin pogut ser els més variats possibles per evitar la sessions monòtones.

A més d'entrenar, han participat en dues competicions d'atletisme a casa com són els Decasations, organitzades per la Reial Federació Espanyola d'atletisme, els dies 11 d'abril i 1 de maig, que van resultar d'un gran èxit entre els atletes de l'Escola Municipal d'Atletisme i de el propi club.

Deixa un comentari

    36.330
    4.235
    10.456
    2.060
    Utilitzem cookies pròpies i de tercers per oferir-publicitat personalitzada i recopilar dades estadístiques. Si continua navegant considerem que accepta la nostra política de cookies.