Cada 21 de setembre se celebra el Dia Mundial de l'Alzheimer, malaltia que causa el deteriorament de les cèl·lules cerebrals causant principalment la pèrdua de la memòria. L'Alzheimer és la cinquena causa de mort al món. Encara s'estan fent estudis per trobar la cura, però és important reconèixer els símptomes inicials d'aquesta malaltia per a un correcte tractament.
Segons dades ofertes per Assegurances Mapfre, 47 milions de persones al món pateixen Alzheimer i 9,4 milions de persones a Amèrica tenen demència. A més, les dades assenyalen que cada 3 segons algú és diagnosticat amb demència, trastorn causat principalment per l'Alzheimer.
Així doncs, els principals símptomes per detectar aquesta malaltia és el canvi en la memòria, dificultat per realitzar tasques habituals, desorientació en temps i lloc, col·locar objectes fora del seu lloc habitual i canvis en la personalitat i en l'humor, de manera que si algú presenta aquests símptomes, que consulti amb un metge el més aviat possible.
Diferències entre Alzheimer i demència
demència: No és una malaltia, no és hereditària i no és causa directa de mort.
Alzheimer: Sí que és una malaltia, pot arribar a ser hereditària i és causa directa de mort.
Consells de com prevenir l'Alzheimer
1. Mantindre-se físicament actiu: Fer activitat física com caminar a pas lleuger, muntar bicicleta o natació són una bona manera de reduir el risc de tindre Alzheimer.
2. Menjar saludablement: Portar una dieta equilibrada que inclogui fruites, verdures i aigua, ajudarà a mitigar la
possibilitat de tindre Alzheimer, a més d'altres malalties.
3. No fumar: Fumar incrementa el risc de desenvolupar Alzheimer, ja que afecta la circulació de la sang inclosos els vasos sanguinis del cervell.
4. Beure poc alcohol: Prendre alcohol en grans quantitats augmenta les possibilitats de desenvolupar Alzheimer i altres danys cerebrals.
5. Exercitar la ment: Mantindre la ment en activitat és fonamental per reduir la possibilitat de tindre la malaltia de l'Alzheimer.
6. Controlar la salut: Amb el pas dels anys és important començar a tindre cura de la salut, de manera que has de realitzar-te revisions anuals.
