El nou curs de Club Natació Dénia et farà gaudir dels beneficis d'aquest complet esport que combina cos i ment.
Al Club de Natació Dénia ofereixen classes per a adults i nens de diferents nivells i edats.
Xiquets
Natació per a nens de 7 mesos a 17 anys:
. Nadons (de 7 a 23 mesos).
. Preblanco 1 (de 2 a 4 anys).
. Preblanco 2 (de 2 a 4 anys).
. Blanc 1 (de 3 a 5 anys)
. Blanc 2 (de 3 a 5 anys).
. Groc 1 (de 5 a 7 anys).
. Groc 2 (de 7 a 11 anys).
. Taronja (de 11 a 13 anys).
. Roig (de 13 a 17 anys).
Aquestes classes per edats són una guia per organitzar el grup, però sempre es té en compte el nivell de l'alumne.
Adults
La natació per a adults, a partir de 18 anys, treballa tots els estils en la natació a més d'objectius com l'elasticitat, coordinació, propulsió, flotació, etc.
Aquagym
A més a Club Natació Dénia podràs gaudir d'Aquagym per a totes les edats.
En Club de Natació treballen amb grups reduïts, que els permet individualitzar les classes. A més es tenen en compte més objectius que en l'aquagym convencional ja que ho fem al llarg de la piscina i combinem exercicis estàtics amb dinàmics i amb i sense flotació. Un dels objectius més importants és la millora de l'equilibri, aconseguint enfortir la musculatura interna per millorar la postura corporal.
I per si fos poc, els beneficis del Aiguagim també ajudaran a les futures mares a realitzar els seus exercicis a la piscina, gràcies a aquestes classes especials d'aquagym per embarassades.
natació terapèutica
En Club de Natació podràs treballar per millorar tot tipus de lesions, post operacions i rehabilitacions de qualsevol tipus.
Informa't amb més detall al telèfon 652 90 22 23.