Parece mentira y no atendemos a ellos, pero los pies nos acompañan en cada paso que damos a lo largo de toda nuestra vida y en ocasiones se resienten, ocasionando algunas molestias.
Los dolores que aparecen en la parte delantera del pie son conocidos, en general, como metatarsalgias. Este dolor se sitúa habitualmente entre las cabezas de los metatarsos, pero también pueden doler las articulaciones entre los metatarsos y las falanges de los dedos.
El origen de las metatarsalgias se encuentra en los trastornos estructurales del pie como padecer de cavo posterior/plano anterior, tener mayor longitud en el segundo dedo, padecer de hallus valgus (juanete) y/o tener dedos en forma de martillo.
El dolor se siente al correr, andar o ejercer cualquier tipo de presión sobre el antepié.
Solución a los dolores metatarsales
La solución suele estar en aquellas terapias y tratamientos encaminadas a corregir los trastornos estructurales del pie o sus efectos a través de plantillas correctoras o zapatillas amplias que se ajusten a la medida del dedo más largo, entre otros. También se deben ejercitar los músculos propios del pie, con la intención de mejorar su funcionamiento.
Enfermedad de Morton
Entre las metatarsalgias es bien conocida la denominada enfermedad de Morton. Ésta consiste en sentir un dolor localizado en el espacio interdigital entre el 2º y el 3º metatarso. El dolor en este caso, se produce por presión de los huesos sobre el nervio que discurre bajo ella. En ocasiones el dolor, que es constante, se hace insoportable. Este dolor suele disminuir al descalzarse y ceder la compresión lateral sobre el pie y también al masajear el ante pié.
Entre las medidas correctoras se encuentran la corrección del apoyo mediante plantilla y el uso de una almohadilla flexible bajo los metatarsos afectados, para disminuir la presión sobre el nervio. Si estas medidas no solucionan el problema o los episodios dolorosos se reproducen con frecuencia, suele ser necesaria la cirugía correctora.
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